Hier findet ihr meine Kurse rund ums Thema kochen. Gerne könnt ihr ab einer Gruppengröße von 10 Personen einen Kochkurs nach eurem Geschmack buchen.

15.03.2025 Ayurvedischer Kochkurs

Eine Reise in die Welt der Gewürze und Aromen. In diesem Kurs lernen die Teilnehmer, wie sie traditionelle ayurvedische Prinzipien in ihre tägliche Küche integrieren können. Mit einer Vielzahl von frischen Zutaten und aromatischen Gewürzen werden köstliche Gerichte zubereitet, die nicht nur den Gaumen verwöhnen, sondern auch das Wohlbefinden fördern. Die Teilnehmer entdecken, wie man Balance und Harmonie durch Ernährung erreichen kann, und erhalten wertvolle Tipps zur Förderung der Verdauung und Stärkung des Immunsystems. Der Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, die Kunst des achtsamen Kochens zu erleben und in die ganzheitliche Philosophie des Ayurveda einzutauchen.

Termin: 15.03.2025

Uhrzeit: 14.00 – 17.00 Uhr 

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P.

11.05.2025  Muttertagsspecial

ist eine wunderbare Gelegenheit, um gemeinsam mit der geliebten Mutter kulinarische Erlebnisse zu teilen. In diesem Kurs können Teilnehmer lernen, köstliche Gerichte zuzubereiten, die nicht nur den Gaumen erfreuen, sondern auch das Herz wärmen. Ob es sich um traditionelle Rezepte oder moderne Kreationen handelt, der Fokus liegt darauf, Freude und Liebe in jedes Gericht einzuflechten. Der Kurs bietet nicht nur praktische Fähigkeiten, sondern auch wertvolle Erinnerungen, die lange nach dem Kochen in Erinnerung bleiben werden. Es ist eine perfekte Art, Dankbarkeit auszudrücken und gemeinsame Zeit zu genießen.

Termin: 11.05.2025

Uhrzeit: 14.00 – 17.00 Uhr 

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P.

24.05. &  14.06.2025 SommerBowl – Süß und Herzhaft 

Dieser Kurs bietet eine wunderbare Gelegenheit, die farbenfrohe und frische Welt der Sommerküche zu erkunden. Unter meiner Anleitung lernen die Teilnehmer, wie sie saisonale Zutaten optimal nutzen können, um köstliche und gesunde Gerichte zu kreieren. Der Kurs beginnt mit einer Einführung in die Auswahl der besten Produkte vom Markt, gefolgt von praktischen Tipps zur Zubereitung und Präsentation. Neben klassischen Rezepten werden auch innovative Kreationen vorgestellt, die die Geschmacksnerven überraschen und erfreuen. Am Ende des Kurses genießen alle zusammen die zubereiteten Speisen in geselliger Runde, begleitet von erfrischenden Getränken und inspirierenden Gesprächen.

Termin: 24.05. &  14.06.2025

Uhrzeit: 11:00 – 14:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P.

 
16.8. Sommerbowl – leichte Küche, gesunde Alternative für den Alltag
 
Die Sommermonate laden dazu ein, leichte und frische Gerichte zu genießen. Eine Sommerbowl ist die perfekte Wahl, um eine gesunde und dennoch schmackhafte Mahlzeit zu kreieren, die sowohl nährstoffreich als auch erfrischend ist. Diese bunte Schüssel vereint eine Vielzahl an Zutaten und bietet eine ausgewogene Alternative für den Alltag.
 

Termin: 16.08.2025

Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P.

 
21.9. Fit in den Herbst – köstliches und gesundes Essen für den Alltag
 
Der Herbst bringt eine Fülle an frischen und saisonalen Zutaten, die perfekt sind, um gesunde und köstliche Mahlzeiten zu zaubern. Diese Jahreszeit bietet die Möglichkeit, wärmende und nährstoffreiche Gerichte zu genießen, die den Körper stärken und das Immunsystem unterstützen. Lass dich von tollen Tipps und Rezeptideen inspirieren, um fit und vital durch den Herbst zu kommen.
 

Termin: 21.09.

Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P.

 
 
25.10. Herbstliche Köstlichkeiten aus der Region (Wildfleisch & Büffel) und passende Bio Weine
 
Der Herbst ist die ideale Jahreszeit, um regionale Spezialitäten wie Wildfleisch und Büffel zu genießen. Diese Zutaten bieten nicht nur einen besonderen Geschmack, sondern sind auch reich an Nährstoffen und unterstützen eine nachhaltige Ernährung. Kombiniert mit passenden Bio-Weinen wird jede Mahlzeit zu einem besonderen Erlebnis.
 

Termin: 25.10.2025

Uhrzeit: 16:00 – 20:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 75,00 € p.P.

 
 
08.11. gesunde Weihnachtsbäckerei – für Groß und Klein mit selbst gemachtem Glühwein und Punsch 
 
Die Weihnachtszeit ist eine wunderbare Gelegenheit, um mit Familie und Freunden zusammenzukommen und die Freude des Backens zu teilen. Doch oft sind die klassischen Weihnachtsplätzchen voller raffinierterem Zucker und Weizen. Mit ein paar einfachen Tricks und gesunden Zutaten lassen sich leckere und nährstoffreiche Alternativen zaubern, die Groß und Klein gleichermaßen begeistern.
 
Termin: 08.11.2025
 
Uhrzeit: 14:00 – 17:00 Uhr

Teilnahmegebühr: 30,00 € p.P. (Kinder bis 14 Jahren zahlen 20,00 €)

 

Individuelle Kochkurse auch gerne auf Anfrage!